Nous devons comprendre à quel point le glucose est important pour notre corps. Le glucose est un sucre présent dans les fruits, les féculents et le miel cru. Chaque cellule de notre corps utilise du glucose comme carburant. Le cerveau a besoin de niveaux critiques de glucose pour fonctionner de manière optimale.
Lorsque nous sommes privés de glucose, nous devenons obsédés par le fait de l’obtenir d’une autre source, car c’est essentiel pour notre survie. Si vous vous êtes déjà retrouvé désespéré pour une gâterie sucrée, une barre de chocolat, un verre de vin ou tout type de pain blanc ou de pâtes, c’est votre corps qui aspire au glucose des fruits et légumes.
L’une des principales raisons pour lesquelles les dépendances sont si répandues est que presque tout le monde se promène avec un certain niveau de résistance à l’insuline en raison d’une trop grande quantité de graisses dans l’alimentation. Plus il y a de graisse dans la circulation sanguine, les organes, le tube digestif et le liquide lymphatique, plus il faut d’insuline pour essayer de forcer le sucre à travers et autour de la saturation des graisses afin qu’il puisse entrer dans les cellules et que le corps puisse fonctionner. Essayer d’introduire du glucose vital dans les organes, les muscles et le système nerveux tout en rencontrant la résistance d’un excès de graisse est la vraie signification inconnue du terme résistance à l’insuline.
Lorsque les niveaux de glucose dans notre corps et notre cerveau sont épuisés, nous ouvrons la porte à une multitude de dépendances, telles que la dépendance au sucre transformé et la dépendance à l’alcool.